橄榄油不仅是健康饮食的重要组成部分，还在生活中有着诸多妙用。首先，在烹饪中，橄榄油因其富含单不饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇，保护心血管健康。其次，它还可用作天然护肤品，涂抹于皮肤上可滋润保湿，缓解干燥问题。对于头发护理，将少量橄榄油均匀涂抹于发梢，能够修复受损发质，令秀发更加柔顺亮泽。此外，橄榄油还能用于家居清洁，如去除家具表面的污渍或润滑生锈的铰链，效果显著且环保无害。最后，橄榄油还有助于缓解肌肉酸痛，只需热敷于疼痛部位，即可促进血液循环，舒缓不适。通过这些巧妙的应用，橄榄油不仅提升了生活的便利性，也彰显了其独特的实用价值。
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