跨越式跳高教案——体育五年级上册

在小学体育教学中，跨越式跳高是一项既有趣又能锻炼学生身体协调性和弹跳力的重要运动项目。本节课旨在通过系统的指导与实践，帮助五年级的学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，并培养他们勇敢面对挑战的精神。

一、教学目标

1. 知识与技能：了解跨越式跳高的起源及规则；学会正确的助跑、起跳和过杆技术。

2. 过程与方法：通过分组练习和个人展示相结合的方式，提高学生的自主学习能力和团队合作意识。

3. 情感态度价值观：激发学生对体育活动的兴趣，增强自信心，树立克服困难的决心。

二、课前准备

- 场地布置：平整开阔的空间，设置好横杆高度（初学者建议从较低位置开始）。

- 器材准备：若干个软垫、标志物等辅助工具。

- 学生准备：穿着适合运动的衣服鞋子，做好热身活动以避免受伤。

三、教学过程

（一）导入新课

教师可以先播放一段关于奥运会田径比赛中跨越式跳高的视频片段，让学生直观感受这项运动的魅力。随后提问：“你们觉得运动员是如何完成这么高难度的动作呢？”以此引入今天的主题。

（二）理论讲解

详细介绍跨越式跳高的技术要点：

1. 助跑：采用直线加速方式，步伐均匀且有力；

2. 起跳：单脚起跳时注意用力蹬地；

3. 过杆：身体侧向横杆，双手支撑地面辅助平衡；

4. 落地：双脚依次着地保持稳定。

（三）实践操作

将全班分成小组进行轮换练习：

- 每组由一名同学示范动作，其他成员观察并指出优点或不足之处；

- 教师巡回指导，针对个别问题给予纠正；

- 鼓励每位学生尝试至少一次完整动作流程。

（四）总结评价

课程结束前组织小型比赛，评选出表现最佳的小队和个人。同时鼓励大家分享自己的收获与感悟，进一步巩固所学知识。

四、注意事项

1. 强调安全第一，确保所有设施摆放合理；

2. 根据学生实际情况调整横杆高度，循序渐进；

3. 注意控制课堂纪律，维持良好的学习氛围。

通过这样精心设计的一堂课，相信每一位参与其中的学生都能够享受到运动带来的快乐，并在实践中逐步提升自我能力！

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希望这篇教案能够满足您的需求！如果有任何修改意见或其他相关需求，请随时告知。