第一集，海萍和小贝从外地来到上海，面对高昂的房价，他们不得不寄宿在朋友家。海萍在一家房地产公司工作，她对生活充满希望，但现实的压力让她倍感无奈。

第二集，海萍在工作中遇到了困难，同时还要应付房东的催租。她的丈夫小贝则在为自己的事业努力打拼，两人之间的关系开始出现裂痕。

第三集，海萍的好友苏淳因为买房问题陷入了经济危机，这让她更加意识到自己面临的困境。海萍决定寻找新的出路，以缓解家庭的压力。

第四集，海萍尝试通过各种方式增加收入，但她发现这条路并不容易走。与此同时，她与小贝的关系也愈发紧张。

第五集，海萍终于找到了一份高薪的工作，但这需要她在道德上做出妥协。她面临着艰难的选择，既要维持家庭的生计，又要保持自己的原则。

第六集至第十集，海萍逐渐适应了新的工作环境，但也因此卷入了一些复杂的利益纠葛。她的家庭状况有所改善，但内心的矛盾却日益加剧。

第十一集至十五集，海萍的朋友苏淳最终选择了放弃房产，这让她重新审视自己的生活方式。海萍也开始反思自己的选择，并试图寻找更平衡的生活状态。

第十六集至二十集，海萍的家庭迎来了新的变化，她的孩子也面临教育问题。她在事业和个人生活之间寻找平衡，同时也努力维护与家人的关系。

最后一集，海萍经历了种种挫折后，终于找到了属于自己的生活方式。她学会了如何在困境中坚持自我，同时也更加珍惜身边的人和事。

《蜗居》通过这些细腻的情节描绘，揭示了当代都市人在追求幸福过程中的艰辛与成长。每一集都充满了情感张力，让人深思生活的真谛。