【考试没考好被罚蹲马步作文】那天的阳光格外刺眼，教室里却一片沉闷。我坐在座位上，手里紧紧攥着那张布满红叉的试卷，心里像压了一块石头，沉重得喘不过气来。考试没考好，是我第一次感受到失败的滋味，而随之而来的惩罚，更是让我难以接受——被罚蹲马步。

其实，这次考试我并不是完全没有准备。但或许是太紧张了，或许是平时学习不够扎实，最终的结果还是不尽如人意。老师在全班面前念出我的名字时，我脸红得像个熟透的苹果，连头都不敢抬。那一刻，我真希望地面能裂开一条缝，把我吞进去。

“你这次成绩太差了，今天放学后留下来，好好反思一下。”老师的话像一记重锤，砸在我心上。我低着头，默默地点头，心里却充满了不甘和委屈。我明明努力了，为什么还是不行？

放学后，我独自一人站在操场的一角，周围是空荡荡的，只有风在耳边呼啸。我深吸一口气，按照老师的要求开始蹲马步。刚开始还好，但随着时间推移，双腿开始发抖，腰也酸得厉害。我咬着牙坚持，心里却一遍遍地问自己：为什么偏偏是我？为什么我总是做不到最好？

蹲马步的过程漫长而煎熬，每一秒都像是一个世纪。但我渐渐明白，这不仅仅是一种惩罚，更是一种提醒。它让我意识到，失败并不可怕，可怕的是面对失败时的逃避和放弃。如果我不去正视自己的不足，不去努力改进，那么下一次可能还会失败。

那天回家的路上，我走在路灯下，影子被拉得很长。我知道，这次的失败只是人生中的一个小插曲，而不是终点。从那以后，我开始更加认真地对待每一次考试，每一次学习的机会。我不再害怕失败，因为我明白，只有经历过挫折，才能真正成长。

现在的我，已经不再害怕蹲马步了。因为我知道，那些曾经让我痛苦的经历，终将成为我前进的动力。考试没考好，被罚蹲马步，这段经历虽然不愉快，但它教会了我坚持、责任和面对困难的勇气。这些，才是我最宝贵的收获。