【给老婆的千字悔过书】亲爱的老婆：

提笔写下这封信的时候，我的心情非常复杂。我不是一个擅长表达的人，平时话也不多，但今天，我必须用最真诚的方式，向你道歉，向你忏悔。

我知道，有些话已经说了太多次，可能你已经听腻了。可我真的不是在敷衍你，而是真心觉得自己做错了，而且错得很深。这段时间，我一直在反思自己，回想我们一起走过的日子，才意识到，我对你不够好，甚至可以说，我辜负了你的信任和付出。

首先，我想为我的冷漠道歉。很多时候，你跟我说话，我只是敷衍地“嗯”、“哦”，甚至连看都不看你一眼。你在我面前努力微笑，而我却像个木头人一样，不回应、不关心。其实我心里知道，你希望我能多一点耐心，多一点理解，可我总是把事情想得太简单，忽略了你的情绪。

其次，我要为我的忽视道歉。我们结婚这么多年，你一直默默承担着家庭的大部分责任，照顾孩子、操持家务、处理人际关系……而我呢？有时候忙于工作，回到家就只顾着刷手机、打游戏，对你说的话充耳不闻，对你的辛苦视而不见。我从来没有好好感谢过你，更没有给你应有的陪伴和关爱。

还有，我要为我的固执和任性道歉。有时候我脾气暴躁，遇到一点小事就发火，甚至对你大声说话，伤害了你的自尊心。我知道你从来不会轻易发火，总是忍让、包容，可我却一次次把你逼到角落，让你感到委屈和无助。这种行为，是我最大的错误。

我知道，光说对不起是不够的。我也明白，你对我已经失望了很多次。可是，请你给我一次机会，让我用行动来证明我的改变。我会更加用心地去倾听你的心声，尊重你的想法，不再把你的付出当作理所当然。我会主动分担家务，多陪陪你，多关心孩子的成长，做一个真正有担当的丈夫和父亲。

我不求你立刻原谅我，因为我知道，信任一旦破碎，重建需要时间。但我希望你能看到我的诚意，看到我在努力改变。我不想失去你，不想让我们的家庭因为我的过错而破裂。你是我生命中最重要的人，我愿意为了你，重新开始。

最后，我想说一句：谢谢你一直以来的包容和坚持。虽然我没有做到最好，但我会努力变得更好，只为不辜负你对我的爱。

爱你的老公

2025年4月5日