【《杞人忧天》原文和翻译】在古代寓言中，有一则非常有趣的短文——《杞人忧天》，它出自《列子·天瑞》。这则故事虽短，却蕴含深刻的哲理，常被用来讽刺那些没有根据地担忧未来、庸人自扰的行为。

一、原文

杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。

又有忧彼之所忧者，因往晓之，曰：“天，积气耳，无处无气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？”

其人曰：“天果积气，日月星辰，不亦坠乎？”

晓之者曰：“日月星辰，亦积气中之有光耀者也。只使坠，亦不能有所中伤。”

其人曰：“奈地坏何？”

晓之者曰：“地，积块耳，充塞四虚，亡处亡块。若躇步跐蹈，终日在地上行止，奈何忧其坏？”

其人乃释然，而笑曰：“吾始以为忧，今乃知其无事也。”

二、翻译

从前，杞国有一个人，总是担心天会塌下来，地会陷下去，自己没有地方可以安身，因此整天吃不下饭，睡不着觉。

另有一个关心他的人，便去开导他说：“天不过是聚集的气体罢了，到处都是气，你的一呼一吸，都在天中进行，怎么会担心天会塌下来呢？”

那个人问：“如果天真的是气体，那日月星辰不会掉下来吗？”

开导他的人说：“日月星辰也是气体中发光的部分，即使它们掉下来，也不会伤害到人。”

那人又问：“那地怎么办呢？地要是坏了怎么办？”

开导他的人回答：“地不过是堆积的土块，填满了四方，没有一处没有土块。你走走路，蹦蹦跳跳，都在地上活动，怎么还担心地会坏呢？”

听了这话，那个杞国人终于放心了，笑着说：“我一开始还以为是件大事，现在才知道根本没什么好担心的。”

三、寓意与启示

《杞人忧天》这个故事，表面上看是一个荒诞的担忧，实则揭示了一个重要的道理：过度的忧虑往往源于对未知的恐惧和缺乏理性思考。生活中，很多人也会像“杞人”一样，因为对未来的不确定而陷入焦虑，甚至影响正常的生活和工作。

然而，正如故事中的“晓之者”所说，很多我们担忧的事情其实并不如想象中那样严重，甚至根本不可能发生。关键在于我们要学会用理智去分析问题，而不是被情绪牵着走。

四、现实意义

在现代社会，人们面对的信息量巨大，压力也越来越多。很多时候，我们就像“杞人”一样，担心失业、变老、生病、失败……但这些担忧往往是基于假设，而非现实。与其整日忧虑，不如积极面对，做好当下，才能真正掌控自己的人生。

五、结语

《杞人忧天》虽为一则寓言，却有着深刻的现实意义。它提醒我们：不要被不必要的恐惧所困扰，要学会理性看待问题，保持一颗平常心。只有这样，才能在纷繁复杂的世界中，活得更加从容和自在。